* تعلمي كيف تسيرين بمرونه ورشاقه ، ولابأس بالخطوه الواسعه شيئاً ما ، ولكن لا تضربي بكعبك فوق الارض اثناء السير ..
* سيري وظهرك مستقيم ولكن ليس متصلباً ..
* اختاري ملابس مرنه ، جربي نظارات شمسيه مبتكره واستفيدي من طول قامتك لترتدي كل ماهو مبتكر وفريد وفي الوقت نفسه لا يكون خارجاً عن الاطار العام لما درج عليه مجتمعك في ارتداء ازيائه ..
* هل انتي قصيرة القامه .. وممتلئه قليلاً ..؟
في هذه الحاله عليك تجنب إرتداء الملابس الضيقه التي تلتصق بالجسم ، اختاري الملابس الواسعه والفساتين المقلمه طولياً والقصات المستقيمه لتضفي نحافة ورقه على قامتك القصيره البدينه ..
* لا تحني كتفيك ، تعلمي أن تشدي كتفيك وترفعي رأسك قليلاً اثناء المشي وفي الوقت نفسه أتبعي الرجيم المناسب لتخفيف وزنك ..
* وفي الاحوال كلها فإن الجاذبيه لا تكتسب في يوم وليله فبعد دراسة قوامك .. إدرسي حركاتك وستجدين إنك تحتاجين إلى تعديل وتغيير ..
* تجني الحركات العنيفه بيدك ووجهك مهما كنت غاضبة أو منفعلة..
* عندما تصعدين درجات السلم لا تنحني للأمام ، فهذه الحركه تشوه مظهرك ، كما تخلو من الرشاقه تماماً ، كوني مستقيمه وأرتكزي دائماً على القدم كلها وليس على مقدمة قدمك فقط.
mora_512 نفساوية المنتدى و مشرفة النص الحلو
الجنس : تاريخ الميلاد : 05/12/1984 البد : الشفيع : الموود :
موضوع: رد: كيف تحولين عيوبك الى صفات حلوه الخميس أبريل 05, 2007 11:58 pm
شكرا على الموضوع دا
النص الحلو كله هيعزمك على العشا
زائر زائر
موضوع: رد: كيف تحولين عيوبك الى صفات حلوه الجمعة أبريل 06, 2007 12:11 am
و انا في الانتظار هههههههههههههههههههههه بس مش زي المرة للي فاتت ههههههههههههههههههههههههه الله يبركك