هل تفقد اعصابك بسرعة

هل تفقد اعصــــــــــابك بسرعـــــــــــــه ؟؟
هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الإختبار البسيط اللي نقلته لكم. ما عليكم الا انكم تجاوبوا الأسئلة وتحسبوا مجموع النقاط اللي حصلتوا عليها وتشوفوا النتيجة...

السؤال الأول :
في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانباً ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية...

[size=21]

أ) تدفعه جانباً لتنزل
ب) تربت على ذراعه وتنبهه إلى ضرورة أن يتحرك من مكانه..
ج) تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي تريد أن تنزل..

[/size]

[size=21]السؤال الثاني :
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة...

أ) تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت..
ب) تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة..
ج) تعطه مكانك..

السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك...

أ) تسب وتلعن قائد السيارة ..
ب) تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع..
ج) من حسن الحظ إنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظيف ملابسك..

السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك..

أ) تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب إلى محلل نفسي..
ب) تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل..
ج) تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولاً لها..

السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما ..

أ) تثور وتقلب الدنيا على كل من حولك..
ب) لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه..
ج) تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع..

[size=25]*****

لحساب مجموع النقاط :
الإجابة : أ == 5 نقاط
الإجابة : ب == 3 نقاط
الإجابة : ج == نقطة واحدة

*****

من 5 الى 11 نقطه:
أنت متحكم تماماً في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئ ومسالم لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك.

*****
من 12 الى 18 نقطة:
أنت مرن متحكم في نفسك.. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات.

*****
من 19 الى 25 نقطة:
أنت مندفع جداً.. التحكم في أعصابك شيء لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضب حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئ رزين كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك..
نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك.

__________________

يا ابانا لست ادري كيف كان عمري يجري دون ان ادرك انك انت ابي!
لكني الان ابنك .... انت ترعاني بحبك ... فلن اخاف ابدا لانك تمسك يميني .

[/size]

حلوه اوي ياكيمو الحكايه دي

وانا طلع مجموعي

16 هيييييييييييييييه clab

Marly

من 19 الى 25 نقطة:
أنت مندفع جداً.. التحكم في أعصابك شيء لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضب حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئ رزين كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك..
نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك.

فعلا انا عصبيه اوى بس كمان اللى قدامى هما اللى بيستفزونى بكلامهم وهما السبب انلا ببقى عصبيه ومتنرفزه
حاسب منى بقى هههههههههههههههه

موضوع حلو اوى
مرسى ليك


http://www.jesus-lovers.com/montada-f34/topic-t6907.htm#44858 رجاء زيارة هذا الموضوع تحياتى نفساوية المنتدى