هل تعلم

موضوع: هل تعلم الأربعاء أكتوبر 01, 2008 11:23 pm

هـــــــل تعلــــــــم

هل تعلم أن
الأرز البنى

من المأكولات التى تساعد على تنشيط الذاكرة والقدرة على التركيز ذلك لأن:

الأرز البنى يوجد به جميع العناصر المختلفه التى تساعد على ذلك وأن المخ محتاج إلى الجلوكوز وهو يوجد

فى الأرز البنى .....

والأرز البنى يوجد به مركبات فعاله تساعد فى توصيل المعلومات وأيضاً يحتوى على ماده ( لستن )

ويحتوى على الفسفور وهى ماده هامه فى خلايه المخ والجهاز العصبى وتحتوى على الكولنج وفيتامين [

size=16] المركب الذى يستعان به فى صورة مختلفه ولزياده نشاط المخ وله خاصيه هدوء الأعصاب.

هل تعلم أن
الجزر

مضاد قوى – يبنى الجلد والانسجة السليمه – مفيد لمرضى القلب – يقلل قابلية الاصابة

بالسرطان – يساعد على ايقاف الاسهال – يفتح الشهية – يساعد على بناء اسنان سليمه – يقوى النظر –

يمنع حالات عدوى العينين والانسجة المخاطية – يساعد على ادرار البول

ان عصير الجزر مهم جدا" فى علاج الامراض الشديدة خاصة السرطان والجزر النيىء غنى بالبيتا كاروتين

وفيتامين ( ب ) , ( ج ) , ( د ) , ( ه ) , ( ك )

]وحساء الجزر ممتاز فى علاج اسهال الاطفال حتى الاطفال حديثى الولادة

هل تعلم ان
السمسم

غنية بالكالسيوم والبوتاسيوم و الحديد و الفوسفور و البروتين كما انه مصدر جيد للزيت غير المشبع

وبذور السمسم مصدر ممتاز للكالسيوم و الحديد يمكن الاعتماد علية فى مكافحة هشاشة العظام